我心里总有一块阴影 逐渐形成了心理暗示 我认为是心魔 希望专家给予解答

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 15:24:49
今年都26了,但是心理一直都有阴影(我再怎么努力都不行),阻止我前进,我从小就性格内向 加上小时候学习努力,但是成绩差 一直被称为班上的差生 不是那种淘气又聪明的差生 是那种又笨又成绩差的差生,经常被人瞧不起,到了高中又在一个我们这里最好的中学读书,学习也很努力,但是成绩还是很差,因为大家水平都很高,到了高考的时候离本科线只差10分 没办法只能上了大专,从那以后就更自卑了,还好到大学二年级的时候参加专升本考试才上了本科,后来参加了工作,在单位待的还算开心,后来由于自己想更好的发展又考上了研究生,总之我是在曲曲折折中度过的,逐渐就形成了一种暗示,一种自卑的心理状态,总认为我不行,由于失败的次数太多,所以形成了一种思维定势,就是做什么事情之前先想到失败后的结果,现在到了这一大把年级,都该结婚了,可是别人给介绍的对象我都没有信心去见,因为我总觉得去了还是失败,不会有人看上我的(恋爱也失败过),虽然我长的挺帅,也有房子,但是我就是没信心找女朋友,因为我觉得她们都太优秀了,总觉得自己和她们不是一个世界里的人.还有一个阴影就是我总是羡慕别人,别人有的什么我都羡慕,而我自己感觉我什么都没有,我只想和他们一样就行了,我想这可能是我的心魔在作怪,有没有心理方面的专家帮我驱除心魔吧,谢谢了

你想请教的是你的心魔是什么?怎么说呢,其实你自己走进了一个误区,这个误区就是:你做什么都会比别人慢一些,都不会成功,别人好像都比你优秀.在心理学讲这种现象叫做自我设限,或者说自设障碍,所以你现在要想解决这样的问题,必须要跳出这个圈.

首先你要摆脱过去的经历,你可以从当中吸取一些经验,一些教训,但不要把他当作一个尺码,去衡量你自己,去判断你将来是否会成功,这样是不科学的,也是不够理智的.

其次你要接纳你自己,或许你作为一个学生的角色的时候,显的不那么成功,但是你要明白每个人是有差异的,你可能不适合那个角色,但肯定有适合你的地方.现在你的工作就不错,不是吗?

再次你要有自信,从你的经历分析来看,虽然你的道路显得很曲折,但是你现在也有很大得收获,升上了本,考上了研,买了房子,这不都是标志吗?你很优秀,只是看问题得角度出了问题,从积极得角度讲吧,你会更加得阳光.

还有就是你得做事风格,这点和楼上得讲得一样,不要那么得去注重结果,要享受过程,要敢于做,记得我得心理学老师给我讲过这样一个故事,一件事情在不做之前,成功有50%的可能,失败有50%的可能,你去做就有50%.不做就是0%,那为什么不做呢?

最后祝你阳光起来,早日有美满的婚姻!祝福你!!!!!

去看创世纪

大哥,我佩服你,你不笨!我高考那年里本科差80分啊!都说我很聪明,不还是只上了个大专吗?!学历证明不了能力!!!自信一点,推荐领悟一下佛学!或者建议你放纵一下,去迪厅蹦几下!太老实了在社会上也是不行的!!!

你的想法很悲观化,
你应该自己先发现你的优点啊,
你看看还有很多人没有考上大学,
你可是研究生啊。

你之所以这样,是因为你没有正视失败,
你应该把每件事都当作是你的经历,经历越多就越不容易失败咯。

所有的经历都是你的财富,你有那么多的财富,你为什么还要自卑呢?我相信你是一个很坚强的人,否则你不会在承受那么大的压力之下还能奋发图强,我就很欣赏你的这种精神啊,其实你身边的人,有很多都很欣赏你,也许还有人很敬佩你哦,你要相信我说的话。

你一定要能感受到你所经历的事情