为什么我总感觉昏昏沉沉的?从中考以来都是这样,是压力太大舒缓不过来?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 14:17:50
每天都想做梦一样...感觉脑袋很迟钝
然后睡觉经常做梦
睡觉的时候总是神经紧绷,好像松不下来一样
到底是为什么?
能告诉我这种问题的原因并能解决的人,追加100分哦~
感觉好像神经放松不下来...

应该不是吧!我在中考完后也有种昏昏沉沉的感觉,过的每天都一样,你应该先放松一下,然后多与朋友聊天,然后给自己找一个新的目标,迎接新的挑战,

其实可能是你太在意身边的一些事了,尽量保持轻松的心情,不必过于在意细节。

放松!放松再放松!

我现在和你是一模一样啊,不过我是在高考之后,因为好歹也上了大学了,所以倒不那么要紧,你刚刚上高中还要考大学,和妈妈爸爸说说吧,不然无法安心学习,今后没有好成绩对自己不好,爸爸妈妈也会生气的。
我觉得是当度过了太长时间的高压力时期,心理承受不了了。有一点患抑郁症的危险啊。我自己也担心的不得了。如果有时间,最好让妈妈带你去大医院看一下心理医生吧,看看医生是怎么说的。
祝你高考也取得好成绩!