束指操减肥有用吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 00:41:05

很多人说有效，不妨试试看！

束指操无需运动,也不用节食,只要把拇指和食指平行靠紧,用皮筋套住,坚持三分种,然后换另一只手,轻轻松松就可以减肥.