请问有哪些养生经典？

推荐你去看北京中医药大学一位叫曲黎敏的教授讲的养生讲座，我觉得说的很不错。山东教育频道一直在播，重播了好几遍了。
verycd上有视频可以下载
http://lib.verycd.com/2006/05/03/0000101417.html
当当网上也有她的书卖了
http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20071769

每天3升水，医生远离你
坚持的话能发现效果和明显
多喝水能排除身体内的毒素

健康不是一朝一夕的事！首先健康有四要素：愉快的心情、适当的运动、均衡的营养及充足的睡眠。
大家说说看，现在工作、生活压力那么大，如何保证愉快的心情、适当的运动、均衡的营养及充足的睡眠呢？
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了凡四训

早睡早起身体好!!!!!!!1