我很烦,有什么可以出气

恩~~~~~~毛绒玩具啊，呵呵，使劲的咬它和摔，呵呵，我生气的时候就这样，或者就是去K歌。呵呵。不错
毛绒玩具又不是真的东西
试试吧，会好的

不知道你是男生是女生
男生女生的发泄方式应该也不一样吧
我是女生
如果我心烦了会这样做：
1.哭--不由自主的。
2.跑步--就是运动吧，边跑编安慰自己，劝自己，然后回去痛快的睡一觉。
3.看喜剧，或者有意思的动漫。
4.跟朋友聊天，我觉得是很必要的。
5.写一些东西或者听一些舒缓的轻音乐--有人说管用，但对我不行，我能安静下来，但是会难过。

怎么说呢
还有好多好多办法吧
人的性格不同方法就不同
但是有一点是必要的
发泄完之后
要冷静
因为事情还没有解决
所以
要安静下来理清思绪
考虑下一步怎么办
多听听朋友的建议吧
谈谈心

希望你赶快开心起来
抛开坏心情
加油哦~~

真想砸东西就去打球吧
或者踢球
呵呵~

找娃娃打，找东西摔

那就唱出来吧!

找些好笑的东西来看
或者大声的喊出来
或者来我家打我弟弟

砸豆腐，便宜，想砸多少就多少