为什么我的梦魇和别人不一样！

根据你现象的描述,我仔细分析之后,从大脑机能的角度解释.
首先是要认识到人是一个高度精密和复杂的有机整体.
人脑的功能潜藏着很大的奥秘.
人脑除了有语言中枢以外,还有运动中枢、空间思维以及形象思维的中枢.
可能你的语言中枢正在休息,但形象思维的中枢还在活跃,所以你可能直觉到自己的梦中梦，想喊醒自己，却又无力呼唤．
人遇到烦恼的时候，一定要保持冷静．
你可以在睡觉的时候多回忆记忆中温馨的场景．
美好的回忆可以把灰暗变成缤纷．美好的回忆可以让你的思路尽量不往歧路走．
刚开始可能你不能完全摆脱噩梦，但请不要泄气！
只要你长期坚持梳理自己的思维，调整自己的心态，总有一天能够找回失去的宁静。
真诚地祝你早日拥有甜甜的梦！

我也经常碰到,你只要把梦境与现实联系起来就行了,我总梦见自己在一个很高的地方,我也会意识到自己在做梦,纵身一跳把自己吓醒就行了,反正要在梦里把自己吓一跳就肯定会醒了!

梦魇都是这样。是因为神经兴奋及心情有所忧虑的关系。

有同感，不必担心，可能是身体某部分受压迫造成的