无糖食物都有些什么？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/21 20:38:14

不要无糖食物的介绍！！要具体的东西！谢谢！~
我是要减肥，不会要我喝一星期的油吧？？！！？~~~

..减肥不能不吃糖的适当控制为好

减肥身体不能缺乏任何一种物质，那样都减不下来。注意控制脂肪的摄入

每天营养均衡记得要补充蛋白质。

无糖食物主要包括各种食用植物油。

打多数食物都有糖，多吃蔬菜。（少吃水果）