感觉自己好象减肥到了一个过度期了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 20:37:15
我一直都是坚持运动减肥的

减下来一些体重后,我还是不停的坚持啊

坚持,可是后面体重就再也没有动过了

唉~~好失落,不晓得是怎么回事

但是我不会放弃的

会一直运动下去

如果一直坚持会成功吗

谢谢大家帮我解答

我现在也碰到这样的问题,发现减到一定程度减不下来了,而且有反弹趋势。信心大受挫折啊。
我觉得我们是不是需要改变一下减肥的方式,比如原先一直是运动减肥的改成节食减肥或药物减肥之类的,或许可以取得效果。
祝我们成功啦!

肯定会瘦的。。要坚持哦。现在是个平台..克服了就会再瘦下来..

会的,坚持住

会!
减肥不都有这个阶段么~