几天洗一头发最好呢?

夏天，一天一次
冬天，2，3天一次

中医建议：

1.最好每星期洗三至四次头。

2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

我觉得按季节来看了
一年四季 要看季节了 夏天一般会每天都洗
但是在冬天 两天一次就可以了 天气冷每天洗头会引起一些感冒的

一天一次会对头皮造成负担。一般来说 油性发质2天洗一次，干性发质3天或更长时间洗一次！
我是书上看来的~~

最好能一天洗一次头，保持头发的清洁，同时洗头对头皮也是一种很好的按摩，可以增加头皮血液循环，有利于头发的健康生长。

你一直都不洗都没人管你！！！