青少年的

最好不要喝，目前中国的药酒为了提高功效性一般都有一定的激素类的成分在里面，对成长中的青少年不利。会提前完成发育期。

再说了青少年也没必要喝药酒啊，想补的话，就补充些天然的优质的营养素。

同时注意下平时的饮食，注重早餐，少吃垃圾食品，方便面，少喝可乐就很好了