●●●●●以前SY严重 现在想补补身子 ●● 求吃什么好啊 救命恩人在哪●●●●

其实你不用那么担心，只要今后减少次数多注意锻炼身体就行了。不过要是感觉虚的不行，可以多吃一些韭菜，而且如果要是有了对象，你可以让她帮你简单按摩一下，主要是在你的背部脊柱两侧腰眼处（按的时候你会感觉很痛），适当的按上几分钟就行，力道可以自由掌握。
但是你千万要注意今后一定要节制，最好一周不超过五次，否则等你三四十岁的时候就会后悔的

fen

26味地黄丸

sy是什么呀？我不懂

一周5次？！一周一次都算多了！
节制是最重要的。最好把它戒掉。
戒掉的同时你也克制了你的欲望，对你来说，也是个不错的训练

SY本来无害的，可是你现在年龄还太小，多了的话你以后会后悔的

告诉你吧，其实手淫没危害，都是那些专家说出来的，因为之故以来把手淫看成是道德问题。
如果手淫有危害，那做爱也有危害了，还结婚干嘛？还婚前性行为干嘛？
全部都是那些专家，书上瞎说的。