升级内存可以提高机器运行速度吗？效果显著吗？

看起来你的256M，应该是DDR266左右的内存
你把你那个256不要了，加个512M的DDR400的威刚比较好
还有你的显卡是集成的还是独立的，是集成的加个2手的440类型的显卡，对机子速度提升很明显
考虑到你的主板可能是845的，甚至可能不支持单1G，所以不建议你加单1G的再说你这套配置内存加到512M足够了
512M+256M也可以，但是不是很推荐
你可以考虑把256M的卖了，因为别人升级可能需要，运气好能卖60

是有明显效果的，速度是会快一些，但是提升速度最显著的还是CPU
如果钱充裕，建议买KINGSTON KINGMAX 威刚 黑金刚
如果不充裕就买宇瞻 现代
要注意你的内存类型的哦 是DDR还是DDR2 DDR的贵不少 应用少 DDR2的便宜也多人用 要按着它的类型来买 否则就是废铁一条了
DDR2还分533 和667 你也要搞清楚哦

对于256的加内存当然有效果，而且效果显著，最好的办法买根和你现在内存一样的装上。

很有效果的哈,不懂的话最好把你的内存拔下来,去卖配件的地方让他照着这个买就行了,你再加个512或者1G的吧,加1G的好像有点浪费,不过也多不了几个钱.

当然有效果了

可以，非常显著。。