我今年按周岁18..才163吖..老爸175.老妈153左右吧...几个姐姐都160++..请问我还能长高不..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 01:46:25
前几年不注意自己的身高..经常通宵...不过我人看上去好小..只要别人不跟我交谈只看长相都说我最多16..脸没怎么发育..现在的问题就是我在努力锻炼..每天早上7.30起来.就锻炼.拉韧带.引力向上.然后大概跑2000米以上.反正就是做到很累为止.晚上睡觉前也会不停地做30分钟以上...这样会不会有副作用吖？.我每天最低喝500ML牛奶..还有2个煮鸡蛋..由于别人说增高药钙片会有副作用..就没敢买来吃..然后每顿饭都会有个番茄炒蛋..我晚上一般都是12点才睡觉..还有就是由于现在习惯问题吧..经常都站着的..请问站着会不会也影响身体增高？最重要的问题就是1：我还会不会长高.？2：就是希望懂的哥哥姐姐们帮我建议下我的运动.？
有个最重要的问题..就是16.17岁这两年经常非但通宵..而且还不喜欢吃营养的东西..比如妈妈跟姐姐她们给我墩的排骨汤..什么的都不喜欢喝..所以..根本就没长...是不是停止了吖？

加油，你还可以长高的，睡眠一定要充足！！

说实话，你一出生的的身高就固定了80%，后天20%。

10点睡比较好的

长高还有希望，但免疫力一定要好，还是早点睡吧