我是一名高二的学生,已经两年有同学说我说话有异味(口臭) ,,牙齿也有些黄,,,请各位高手帮帮忙,

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 07:51:07
吃什么,做什么,才能摆脱这个``不良``

是胃有热,长期这样会引起牙齿不好。
1、要调整饮食:早晚要喝稀饭餋胃,多喝水保持口腔清洁,饭后要漱口。吃青菜可清肠道,更重要的是少吃甜食,不给细菌生存的环境。
2、高二应该知道该吃什麼,果菜要多吃,维生素只有这裏有,以保证生长、学习的需要,少吃快餐。
3、生活要有节奏,睡眠要充足,定时大小便。
古人云:过午不食,当然学习紧张时还是要有加餐,但不能吃太饱。卫生习惯就不用说了。

你是胃不好吗?是就多保养!不是就多刷牙

可以看看是不是有牙周病啊
到口腔科去看看,如果不是也可以看看胃

先去洗牙 医生会开牙周得药 漱口水等 吃东西要注意

阿弥陀佛