（坐班族）每天下午三四点都会饿，吃什么才好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 02:43:45

一根香蕉，一个苹果，让你有更好的精神！

调整一下吃饭时间，午饭吃的晚一些，或者吃多一些，下午应该会好点儿，晚饭也提前。半夜再饿的话就吃点宵夜，别吃太多就行。

饿的时候吃“压缩饼干”
吃一点点...再喝点水
就超饱了..
超市里都有卖的