哭了以后头很痛是怎么回事

情绪剧烈波动下，肾上腺素等激素分泌水平上升，导致血液循环加速，毛细血管通透性可能发生变化，因此在头部与神经相邻的毛细血管如果发生破裂或者狭窄，就会压迫神经，导致头疼。
尽量避免过度的情绪波动，学会用理性的心态面对挫折。