寝室睡觉问题

每天把自己搞的累一点 睡觉前看催眠书 书店多的是 找那种自己看名字就烦的书

另外 千万不要用“公子快来呀”的方法 他的方法是最傻的！寝室生活最忌讳的就是对室友的生活习惯提意见。提了之后你会发现慢慢的都疏远你了。

恩！我也跟你一样！告诉你几个方法
！早点睡觉是一个方法！跟那些光线暗一点的室友换下床！ 或者多做点运动在去寝室休息！这样很容易睡觉睡得也超舒服！

每天很投入地工作，多锻炼，晚上就会很快入睡。

戴上耳机，听英语，这样既可以听不见别人讲话，又可以很快睡着（要克制自己不听英语的内容，如果克制不了，就听日文、韩文什么听不懂的）。

我觉得最好的办法就是和你的同学好好说说，让他早点打或者到时候出去打，别怕影响同学关系，如果你的同学是个懂事的人，就会自己想办法怎么不影响别人睡觉。我寝室4个人，3个人抽烟，以前抽烟都是在屋里，熄灯后也是，但是时间长了，满屋子都是烟味，不抽烟那个人肯定就受不了，就和我们很正常的说商量个事情，问我们以后要是抽烟的话能不能出去抽，或者把门打开什么的，要不他呛的慌。我们都知道自己抽烟让别人吸2手烟不对，所以现在都很自觉，抽烟就出去，或者把门打开透透气，这样大家都很好，也没伤和气

你提前睡觉