那位大哥可以告诉我低格的步骤啊，说细点，要什么软件啊？

一般各品牌硬盘都有自己的低格软件

介绍通用方法
使用DEBUG对硬盘进行低级格式化，比用DM、ADM等工具软件进行低级格式化更为灵活。用DEBUG对硬盘进行低格，是在DEBUG环境下，调用存放在BIOS中的低级格式化程序。通常有以下三种方法：
??1．直接调用ROM BIOS中的低级格式化程序
??在很多计算机的ROM BIOS中存放着低格程序，存放地址从C8005H处开始，可以用DEBUG的G命令直接调用。操作如下：
??A：＼＞Debug
??-G C800 ： 0005
??这时屏幕显示信息(不同版本的BIOS显示的信息可能不同)，回车后提示：
??Current Interleave is 3 select new interleave or Return for current
??这是要求用户选择交叉因子，按回车表示取默认值3，也可输入新的交叉因子值，硬盘的交叉因子一般是3，所以直接回车即可。屏幕接着提示：
??Are you dynamically configuring the drive-answer Y/N？
??Press“Y”to begin formatting the drive C： with interleave 03
??键入“Y”后开始对硬盘进行低格：
??Formatting ……
??完成后询问是否处理坏磁道：
??Do you want to format bad track-answer Y/N？
??若没有则用“N”回答。屏幕显示：Format Successful，system will new restart，Insert Dos diskette in drive A：
??插入系统盘到A驱动器，即可进行分区，高级格式化等操作来安装系统了。
??2．BIOS程序集合由DOS或应用程序通过中断指令来调用，与磁盘读写有关的BIOS中断是INT 13H。调用INT 13H中断的7号功能，也可对硬盘进行低格，操作如下：
??A：＼＞DEBUG
??-A 100
??-XXXX：010