在地上爬行对腰椎间盘突出有效果吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 10:53:10
最近天气寒冷，多年患腰椎间盘突出，感到腰周而复始地痛，听说在地上爬行可以减轻疼痛，但是只是道听途说，不知道这样做有什么后果，效果，请高人指点，谢谢！

再爬一爬就退化了 估计要回大海了

这样做对治疗腰椎间盘突出是没有丝毫作用的,但可能会起到锻炼身体的作用.如果你爬行没有什么明显的不适,完全可以锻炼下去.

不要听人瞎说,有点匪夷所思,去骨科咨询一下