用Adobe Audition提高mp3音量 是不是用 效果—标准化（处理） ？

提高mp3音量可以用 效果（或幅度，振幅，翻译的不同）—标准化 处理。一般导入一个mp3文件后标准化到100%-120%就可以了，过大的数值可能会造成削波失真。

至于消除喷麦声，如果只是偶尔几声的话可以用 恢复-消除破音 来解决，但会引起失真。如果整段音乐都有喷麦声的话就不要用这个方法了，很破坏音质的，而且不能完全消除。

其实，消除喷麦声最有效的方法是要调整自己的气流，这要通过长期的训练来实现，初期你可以把麦克风离嘴远点或不要正对麦克风发声。另外，在麦克风上蒙一层布也会起到很好的效果。