怎样自制?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 13:50:44

就是克制住欲望.

分散自己对想要的东西的注意力,多做些有益身心健康的事.多想想这件东西是不是真的对自己有用,想要时告诉自己过两天再要,也许到那时又不想要了.人的欲望有时只是一时冲动.希望能帮到你,呵呵!