我的脑子

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 16:31:28
不知道从什么时候开始我的脑子反映总是慢一拍,而身体的动作更是像电影的慢镜头,真的以前的时候我很活泼敏捷的,但是现在老是像慢动作脑子还老慢半拍,记忆力也大不如以前,我不抽烟不喝酒,只是上网,晚上睡的晚些,我想知道这是怎么回事?怎么才能恢复?

增加睡眠但要早睡早起.少上网多去户外运动.注意营养别挑食别乱减肥乱服药.心情不好要学会释放!愿你尽快恢复往日的活力!

多抽烟不喝酒就好了

可能是睡眠不足.