我的话越来越少了是有忧郁症吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 08:12:15
变得沉默,不善跟人交流,没有自信。怎么会变成这样。有时一天不说一句话更不用说跟别人交流了。连考口语我都说不多,真是。。。对自己很失望

我前一段时间也是,那段时间我心里特别害怕是不是要失去语言能力了,但还是一句话不想说.我想是你潜意识里想一个人静一静,不愿意跟外界联系.
如果你是这样,那么相信我,只是一个成长阶段的过程.不久就会过去.请你心态平和地去面对生活,不想说话那么就不要说,专心做自己的事,保持心情愉悦,保证生活没有因此而发生状况就OK.但是别人跟你说话的时候可别不理人家哦,要不以后想跟人家说话都没机会了.

别想太多了,你越想就越会这样,你可以尝试明天逼自己和朋友玩一天,最好一起去唱歌,也许你会挺难受的,但多次以后你就会发现你开始爱说话了,这需要一个过程,关键在一个逼字

有可能是~多出去玩玩,和朋友一起!自己要多说话~慢慢就好了!