如何长得高?? 高分悬赏。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 03:26:41
呃，我是女孩子，今年9月份15岁。

我现在旳个子还在152cm。

我想问问我怎么样才能够长高？

我母亲也是很矮，我遗传她旳。

多喝牛奶

早晨跑步

平时多运动

注意要持之以恒!

我是个医学生，从医学角度讲：
没啥好方法，多喝牛奶吧，补充骨骼的Ca,然后多注意运动。
原理嘛，看看日本民族就知道了。
他们是喝牛奶长高的民族，另外他们提出了全民健身的国策。

其实女的不必太追求身高

不过既然你要长高 我就告诉你个秘诀

我有个同学 他爸妈都只有160的样子,但他现在才14 就178了

他跟我说 他每天都坚持让他爸妈拉他

就是他两手抓住床头,爸妈一人拉一条腿别太用劲!

听起来挺吓人,但真的很科学 真的啊.

我有时过,1个多月,我14,长了3厘米

呵呵

要坚持的

每次15min

见效快 而且不会有什么脊椎问题,如驼背等

试试吧^^^^^

我也想知道= =|||

不过才15着什么急啊，二十三还窜一窜呢
多做做运动就好了

你妈妈矮没有关系，只要父母的身高差距不悬殊基本你就不会太矮，要是你妈很矮你爸很高，做运动也不见效的话。。。孩子，认命吧- -

同样很矮的人友情飘过。。。

我个人 195CM 当然是男性

对于身高问题我想主要是遗传

我个人不爱运动，但还是这么高 那些长篇大论的都没用

对象长高的你，我想说：多睡觉 就是睡觉非常主要
当然运动也是必不可少的，但睡觉绝对主要

祖国的花骨朵。。你得多吃。。而且吃好。。多吃牛肉。。多运动。。顺其自然。。别太着急。。你还小。。有的是时间长个。。