少林金钟罩和今天的硬气功效果一样吗

金钟罩为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，为七十二艺硬功中最要之功夫，其练法稍繁难。初练时，须用败布成一锤，在周身上前后捶击之。初则甚觉痛楚，击之既久，渐不觉痛，再换木棰；木棰击而不觉痛时，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，便用揭谛功之方法，及铁布衫之方法，并铁牛功之方法，如法练习二三年，胸背坚如铁石。莫论拳脚不能及，即刀剑亦难伤损。练成金钟罩功夫之人，胸背等处之骨骼，皆合并起来，并在一起 ，如天生独块相似；若在赤臂之时，功夫也一望便知。

硬气功，说白了就是绷紧肌肉防止受伤，锻炼某些部位（如手，肘，膝，腿）的疼痛忍受能力，做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果。 硬气功的入门办法，先练习抗击，就是练习抗击打的能力

硬气功有很多种,当然也包括了 少林金钟罩~
少林金钟罩 是 硬气功 里的顶峰之技~
如果你说的硬气功是外面耍杂表现的节目,那很明显不及 金钟罩~

五大神功之一: 金刚不坏体
五大神功之二: 乾坤大挪移
五大神功之三: 段氏一阳指

真有这功夫？？降龙十八掌有没？？
求高手解答啊。。。

硬气功在少林派中至今流传，虽然威力非同小可，但没有一楼说得那么出神入化，如果不运气、毫无防备，也会受伤。亲身经历哦！！！（我老爷爷很久以前告诉我的，练家子。）金钟罩，据我所知好像只出现在武侠小说里面过，其实根本就没有！！！

金钟罩比硬气功还厉害一点

像上面所说
金钟罩练内力。硬气功练肌肉