怎么看跟踺的长度,是不是天生的,会不会随着人的长大和训练而增长?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 10:09:30
如题,怎么练就超级弹簧腿?

天生占有很大因素,弹跳另外一个因素就是腰腹肌肉
如果你还处在青春期那么肯定会有所增加,但是效果未必明显,如果选择正确的训练方法还是有可塑性的

超级弹簧腿
兄弟你玩NBA游戏呢
跟腱是可以训练的
天生是一个因素
后天也很重要...