为什么我总是饿,吃完了过会又想吃

这个叫意识进食，其实你不是真的饿，只是潜意识的想要吃东西，控制不了进食的欲望，这个问题嘴实际的办法就是用其他的一些事情分散你想要吃东西的 欲望，可以在吃完饭之后上上网，或是找点你感兴趣的事做。让自己忘掉吃东西！这样习惯几天之后就会好多了

建议你多运动运动
跑跑步，没人笑话你
那些笑话你的人都是傻子