哪位高手告诉我为什么泰拳扫踢最后放松腿而不蹦紧有什么独特效果吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 18:25:59
1放松大腿以下肢体,可让小腿胫象鞭子般抽打出.
2节省体力.
3最重要的,可快速收腿,尽量以防对手抓住破绽.
其实你会发现几乎所有出拳出腿都是在击中后瞬间放松,以做到快打快收,出招不僵的状态.
你试试看,你紧绷肌肉,还能使出力量么?
肌肉才松弛状态下才能爆发出更大的力量
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1放松大腿以下肢体,可让小腿胫象鞭子般抽打出.
2节省体力.
3最重要的,可快速收腿,尽量以防对手抓住破绽.
其实你会发现几乎所有出拳出腿都是在击中后瞬间放松,以做到快打快收,出招不僵的状态.
你试试看,你紧绷肌肉,还能使出力量么?
肌肉才松弛状态下才能爆发出更大的力量