天天做噩梦!!烦!!~~~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 22:19:13
最近我也是老做噩梦,工作了,早上起床也提不起精神,工作上老是出错,恐怖片我也不是很爱看,不怕被笑,我这人害怕看恐怖片,尤其象那种日本的变态恐怖片,看了一次,就再也不想看第2次了。。。但是都是被噩梦吓醒过N次。。。我好羡慕我老婆,她每天睡觉的特别好,什么梦都没有,哪位能帮帮我哦!!

对梦的解释一般是分三种:
1潜意识
2日有所思夜有所梦
3预兆性
由于你提供的线索太少,所以我觉得它是有预兆性的,因为你在(学习)(工作)(生活)中遇到了些让你迷茫的东西,从而你找不到解决的办法或者前进的方向所以做这种梦。

首先要确定你是否睡姿不良,睡觉趴着睡,或者在胸口被压都容易做恶梦的。你可以买点安神补脑液喝。提高睡眠质量的。

我想是不是工作和生活的压力太大了啊,或者是工作量太大了啊,最好和朋友多谈谈心什么的,如果是累了就需要放松一下了啊,
如果是思考的事情太多了的话就需要放下一些不必要的事情了,
还有,如果身体的内脏或者呼吸器官不是很好的话也是有可能的,建议给全身内脏做一个体检也是满好的