小孩早上能空着肚子喝牛奶蛋白质吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 11:03:22

不能 空腹喝牛奶对人体不好,不能得到吸收,成人也一样。最好最好吃些东西,那样会得到很好的吸收

最好不要.空肚子喝牛奶会将蛋白质分解提供能量,而不是干其他更有意义的,蛋白质应该干的事,例如组成某种物质.相当浪费蛋白质.喝牛奶之前最好先吃一点面包之类的东西,这样就能物尽其用啦,对小孩子身体还好.空腹喝牛奶还容易涨肚子,影响吸收.

小孩不能空腹喝牛奶,应在早饭后再喝

小孩子或成人都不能空腹喝牛奶,应吃点东西再喝