晚上吃酸奶会胖么?

纯酸奶不会发胖,因为是帮助肠胃消化的.但有果粒的糖粉就会高一些,吃一些不至于发胖,但吃的过量就会引起发胖

适量喝吧，那样不会胖的，它还有助于消化呢，调节肠胃，；它让皮肤会变得更光滑．

酸奶中的糖分很高，晚上吃很容易发胖，我姐姐吃了一个月胖了2斤

我也喜欢，(*^__^*) 嘻嘻……