我高三的时候压力过大可能有的抑郁症不过我不知道看看 我是不是啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 15:56:46
我经常胸口闷，喘不上来气，有时头晕，还恶心。眼睛障像有东西站在上面。晚上睡眠时紧张，心跳很快，总是有在考试时紧张的现象，一直不停止。

可能是考试焦虑,不是忧郁症应该.
尽量放松自己.

不是抑郁症，压力太大，有点焦虑，放松心情，相信自己，保持良好的休息睡眠，我想会好很多。其实考试没那么可怕，只要平时复习到了，考试只不过是温习。

你是不是有感到恐惧？