心理问题…

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 20:18:29
最近日韩的鬼片看了一大堆…上厕所啦！或者自己一个人的时候有点怕！脑子不停的回想着影片中的情节！啊！贞子找我泡茶了，就先说这些（我不想听大道理，我只要让自己不害怕的方法）

最好的办法就是多看看喜剧电视或是电影要么就是听些欢快的节奏强点的歌，要么就是找人聊天记住最大的忌讳就是如果你是一个人的话最好把自己的房间门给关上最好的就是空间狭小点，这样你自己就会给自己一种安全感，因为所有的东西都在你眼底下来了 还有么你最好去买个观音符或是相放在你边上保证有鬼都变没鬼了，包你安全 ！最简单的了这些！

多参加一些户外活动，最好是团队活动，比如说打打篮球！或者，约朋友一起聚一聚聊聊天，转移注意力，可以缓解！注：鬼片没什么真实性，荒诞剧情，只是有惊吓效果，建议以后不看

慢慢就好了.要么灯全开.尽量先不去看.OVER
其实我也很怕的.........

对！尽量多开灯，唱歌。最主要的目的是转移你的思维方向。

请保镖是最好的办法了！