吃素食数月后.月经开始不正常.每次只来一点点.这是为什么????

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 09:52:41
而且皮肤也没有以前白了...
因为脸上长豆豆.所以吃清淡点(基本只吃素)..慢慢的就不吃肉了...怕营养不量.所以一周吃个几次鱼...然后就发现自己的月经出问题了

才知道啊！女士是要吃荤才行的，因为女性需要有一定的脂肪比例才能很好地维持正常的内分泌活动（你自己去查下），脂肪少了，很多问题就出来了的。女运动员（）一般都不来月经的……因为她们运动强度太大。你还是要吃点荤的啊，起码鸡蛋要吃吧！更多见http://baike.baidu.com/view/523.html?wtp=tt#7

为什么不吃荤呢？
为什么这些症状会和吃素联系到一起呢？
不过我知道运动治百病

健康最重要，什么都要吃点哦~ 维持正常的生理机能~