我的腿和腰都比较粗，怎么可以弄细一点啊？最好简单点，谢谢了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 19:22:09
别http://zhidao.baidu.com/question/9174956.html这里 的东西给我发过来，发过来也行，但是还是用自己的话说吧，那个我看不懂啊，做操的那个我不要呦……

楼上的不错,但牛奶浴盐效果应该更好,既美白又能起到减肥的功效.
多吃水果,没事的时候就不要坐着,"坐不如站,站不如走,走不如跑."记住这个,你的腿和腰肯定能细.日走至少5000步,一年下来,身体健康,而且身材也好.

每天晚上可以不吃主食，吃一些蔬菜（如凉拌菜）等，水果沙拉和酸奶等．很快就会看见效果

就是每天晚上洗热水澡.温度热的到你能接受的最大级限.把盐调成糊状.摸在腿上.用力搓.直到发红为止.就这么简单.但效果超好.真的

补充：这是百度减肥吧里面的精品贴介绍的，很管用，但要看你的皮肤是不是过敏肤质。

没有比少吃东西更有效的办法了！要是懒得运动的人，我相信节食是最有效的办法了!心理是关键！你只要挺过前三天，就会特有毅力了！也说不清楚是怎么回事，我就是！

洗澡后用纤体产品按摩这些部位，会有效果的

我的腿和腰都比较粗，怎么可以弄细一点啊？最好简单点，谢谢了 我求一些比较难的数学题,几何和代数都可以,初三的 我的问题比较复杂，养老保险手册和帐户都没有，要怎么做。 我和我朋友都喜欢同一个女孩，我们都天天在一起，那女孩和那男孩的关系比较好一点，我该可以办。 我个子155，腿比较粗。怎么穿可以看起来比较高？比较好看？ 我要买电脑那种比较好？要经济实惠的，我要作图和玩游戏的都可以 你们好,我和女友都属于比较内向的性格,我和她该怎么相处? 我老婆比较瘦，虽然吃和睡都没什么问题，但怎么都不见长肉，有没比较好的办法，能够健康的增肥？ 我都可以和我的QQ宠物玩什么，怎么玩啊？ 哪位能向我推荐一下哪款手机比较实用，摄像和录音效果要比较好的，不过哪个牌子的都可以，谢谢