转呼啦圈对减肥有明显作用吗？

呼啦圈只对减腰部腹部有明显作用，贵在坚持，最好选择弹簧呼啦圈，效果更加明显。

有用，确实有用，我试过，其实对减肥不是很见效，但绝对减腰！~
我去年正月开始转，每天晚上转四十分钟，转了半年，腰特别明显的细了！
现在不转了，但为了防止反弹，我一个星期总是转个一两回，还好还没反弹！~

没有什么明显的作用哦``
要是来了例假的话做的话还会肚子痛的

人的一些重要器官大多在腰腹部，
建议最好不要转呼啦圈
听说对卵巢不好，尤其是对一些正在发育的女孩子

有用阿,可以在看电视的时候转,不过每次一定要坚持40分钟以上,不过它只是针对腰围,我半年减了大概7厘米

我那时也买了个
天天转
但是没什么效果