上下班路上快走能减肥吗？要走多少时间呢？

可以的，上下班快走30分钟以上（建议以全身发热，微出汗为宜），双手挥动幅度要比平常稍大。

少吃多运动吧,慢跑减肥的效果最佳,但是至少在半个小时以上

应该可以吧，我现在也正在尝试呢，我昨天就走了一个半小时，可是今天不觉得累，很奇怪，呵呵，坚持吧，相信我们可以成功的！

可以拉
我很喜欢走路减肥
所以我老是出去逛街
效果好的
尽量多走就好了
不追求有多长时间都好