为什么我容易感冒，而且感冒了还不容易好

经常感冒是你身体的抵抗能力太差了，你现在要坚持做以下几个动作：
1、经常并坚持做一些适度运动（适度运动就是你自己能够接受的运动，不是去做一些剧烈的运动；
2、经常用温开水泡脚（在广东就可以不用了）
3、是多吃一些蛋白质比较高的维生素高的食物。
以上三步同时坚持半年或者更久保证有效，因为我以前就是这样

体质差了
在药物的辅助下 多多参加体育锻炼

每天出去晒晒太阳...慢走几圈...吃得健康点..少吃那些什么健康食品和药品(就是广告那些)..
保证身体好

和我一样,抵抗力太差了.只有尽量别感冒.