长期饮港式奶茶有害身体吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 20:12:45
我经常喝港式奶茶的,喝得多,对身体有影响或有益吗?

奶茶所用的茶叶是青砖茶。砖茶含有丰富的维生素C、单宁、蛋白质、酸、芳香油等人体必须的营养成分。奶茶包括时下最流行的港式奶茶/丝袜奶茶/鸳鸯奶茶、果汁、雪泡、冰红茶/绿茶、泡沫红茶/绿茶、调味茶饮、酷乐冻、优格八大系列200个品种。
奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳,也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者,它还能发挥解毒作用。
但是如过长期饮用奶茶对人体是有很多坏处的:奶茶是高糖、高油、高热量,奶精由椰子油做成,椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝个两三杯解个馋即可。

如果是速溶型的肯定不好
速溶的饮品若长期饮用会致癌

有坏处
经常性的干什么事情都不好

喝小分子弱碱水好,长寿村的水

还是少喝点比较好~