我是天蝎座的,我整天担心来担心去的怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 12:52:52
就是担心我会不会不小心吃了什么,生病了等等.

这种情况属于焦虑状态,应注意及时自我调整。担心事情过多的人,自信心往往不足,主观意识上不愿承受不好的结果。但人生在世,不可能没有任何的坎坷,回避是不可能的;心理状态良好的人,总是微笑着面对这些问题,当问题解决后,个人能力得到了更大的提升。任何事物都有正反两个方面,经常关注消极的一面,人就会悲观。
建议进行自我心理调整,问自己为什麽总是担心吃坏了、生病的问题,起因是什麽,这种情况发生的概率有多少,是否在做杞人忧天的傻事。另外一旦生病了又担心什麽?最坏的结果是什麽?面对这样的结果我该怎麽办?发生的概率是多少?如果把这些问题都想通了,都有了充分的应对方法,相信这个问题就不会再困扰你了。

拜托,你真是蝎子???蝎子才不会哪么疑神疑鬼,你没有妄想症吧。。。

不必担心,俺也是天蝎座的,俺可是想吃啥就吃啥,你的疑心太多余了