比较几款药

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 21:52:38
睡眠卫士和惠普生褪黑素（松果体）胶囊
睡眠卫士主要成分：褪黑素，人参，黄芪
惠普生褪黑素（松果体）胶囊主要成分：褪黑素维生素B6为主
老人比较看重睡眠卫士但我们这没有，所以给买了惠普生褪黑素（松果体）胶囊。
老人主要是睡眠不好
请大虾指点

相比之下后者要好点，前者时间长依赖性很大，前者是中西药提纯的虽能短时间改善睡眠但副作用也很大，后者情况比较清了，其实人的年龄越大睡眠越少是正常，如果不是疾病的原因那就是身体太过安逸了，加强锻炼可以改善睡眠