我这是心理作用.还是我真的不如他们!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 05:59:07
本人14岁.身高160左右
带球还可以<篮球> 但是一面对那些特别会偷球的人就特别害怕
带球总是缩手缩脚的.担心球被掏.这该咋办!~
还有就是:怎样防止在带球的时候被别人偷球.!

眼观六路 耳听八方 及时传球

心理作用,多试试就好了,经常尝试突破就会好的...。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

心理有一定作用,还有就是经验和技术的问题,特别是保护球的技术.
如果对手比你矮,速度比你快,运球的时候就尽量要用不运球的一只手横在胸前,防止对方抄球,用背打的姿势运球也不错.如果你不是控球后卫的话,可以尽早把球传出去.让队友帮你做挡拆也是不错的选择.
最重要一点就是经常练习突破,动作熟练了以后自然就不怕对手抄球,没有心理负担,运球也自然更流畅.

一手运球一手使劲左右甩,他们怕你打到他们就不会敢乱掏你球了

呵呵!wufei1982兄的办法你可千万别听...否则球场暴力就离你不远了...而且正规比赛时这些多余动作都是犯规的...最重要就是努力提高你自身的控球水平,当你控球厉害后自信心自然就会提高,还有就是注意多传球,不要以为自己是JORDAN或是KOBE之类的球场英雄..即使强如他们一流的人物也不可能不传球...何况我们?篮球是团队的游戏,你要时刻记得你的队友就在你身边,另外,也许你不是不传球,只是一紧张就忘了传,犹豫确实也是问题,自己慢慢提高然后稳定自己的心态吧!当然,如果你是打1V1,那就只有提高水平和稳定心态了...