想美白在吃柠檬,但吃柠檬会长色斑吗?怎样吃才正确?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 07:57:38
都说柠檬是光感性水果,吃法不当会长色斑,起到反作用。我现在是把柠檬去了皮后与蜂蜜混着泡茶喝,这样可以吗?是不是正确,喝后可以出门,光照吗?请高人们指教,谢谢!

吃柠檬不会长色斑。

  鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分,切片泡水更有利于营养物质的释放。

别白天喝就行了,跟蜂蜜喝很合适的,建议晚上喝就行了,记着啊白天别喝就好了

不会长色斑,黑色素其实是一种蛋白质,每个人体内都有,存在于皮肤基底层,呈现透明状态,并不是真正的黑色素,而是叫做“色素母细胞”,色素母细胞分泌麦拉宁色素。当紫外线(UV)照射到皮肤上,肌肤就会处于“自我保护”的状态,来保护我们的皮肤细胞。当紫外线刺激麦拉宁色素时,酪氨酸酶的活性被激活,酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应后,生成一种叫 “多巴”的物质(多巴即黑色素的前身),释放黑色素。黑色素又经细胞代谢的层层移动,最后于肌肤表层形成色素、色斑。

不会的呢 柠檬有丰富的唯生素C可以美白
所以放心的吃吧

但是这么酸 可以喝柠檬水 或泡柠檬茶

一般有柠檬片买的哦

上午半个柠檬,切片,用水泡,加蜂蜜,下午换另外半个,坚持喝,有美白效果

建议多做些面膜,美白面膜多去用下,而且要做好保湿.其实只要美白做好了,斑会慢慢淡一些,但是也是需要时间的.可以去试下葡氏去斑美白保湿套装,是纯天然的,比较没什么刺激和副作用.效果还可以..