如何学习太极拳

能够找个师傅最好了。如果没有这样的条件，你可以问问健身俱乐部，有一些健身房开设这样的课程，不过这种方式时间很短，很受限制。

太极是练内的东西，不建议自学，那样只能学个样子。

偷拳

下个视频，在旁边跟着学咯

先学习武炼的引神入体，练好了以后请张三丰上身附体，记得附体前放好摄影机，再放张纸在面前说明请他上身的目的。。。

然后等清醒以后看录影带~

太极拳分为杨氏、陈式、孙氏、吴式等，陈式刚烈，杨氏舒缓适合不同体质，购买相关书籍，下视频都是不错的方法，如果有条件去陈家沟当然是最好了。