行房可以健身吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 22:16:18
我从十四五岁开始手淫，后来身体渐渐瘦弱、精神不振、失眠多梦、手脚出汗、脱发、最后阴毛也大量脱落，我很相信中医理论，我自己诊断的是肾虚造成的。现在我处女朋友了，有了真正意义上的性生活，自从这以后感觉身体状况急剧提升，体重增加，精神状况好了，我不知道这跟行房是否有关系，是不是行房对我身体有补益，请资深的中医帮我解答一下。西医理论就免了。

适当的合理的夫妻性生活，是有利于身体健康的。中国古代的《黄帝内经》提出了“七损八益”的性生活理论。它说：“知之者强，不知则老”。就是指的性生活能有益于身心。具体内容比较长，你可以去查一下。

不一定,你现在多少岁,一般30岁前一周最多3次