小产满月后可以做剧烈运动吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 15:31:02
已经满月一个多星期了,能否做健美操、舞蹈等运动?希望能得到切实的答案,而不是复制粘贴。谢谢!
适当的运动是指走路之类的吗?

子宫完全恢复要6-8周呢。你最好两个月后再剧烈运动吧...这期间你稍微多运动一下下,别太剧烈,让身体适应下.子宫完全恢复好再剧烈运动哈...

绝对不可以,产后恢复期至少要三个月。如果此期间做剧烈运动,会地身体造成很大伤害,严重的话会留下后遗证。可以做一些适当的活动

最好减少运动

满月一个多星期也不行,逐步增加身体活动量

不可以,至少要休息一个月时间,否则会有后遗症

肯定不行啦,身体还没有恢复好。