了解眼科的进：什么时候该戴眼镜？什么时候不该戴？

我们非常肯定度数增加的程度现在基本取决于你戴眼镜的时间和戴镜方式！但是绝对不是通常老百姓认识的那种戴了眼镜度数就加深的观点！这些误区我就不重复了，楼上已经有人提到了
你提的第二个问题非常好，也很关键！
我们给你做这么几个建议：
1.看远，如果你没有眯眼的习惯，那么眼镜可戴可不戴，但是，如果眯眼，那一定要戴眼镜！
2.看电脑，我们专业上称这个为中距离阅读，如果视力允许，完全可以不戴眼镜，至于什么电脑辐射之类的，因为我们现在大多数都使用了LCD显示器，对眼睛的影响已经不是非常的大了
3.看书写字，我们称这个是近距离阅读，由于你的实际度数是OD：2.00D（右眼200度），OS:1.25D（左眼125度，没有130度的~），我们建议你在这个时候不要配戴眼镜！你可以做个小实验，以我的经验，你双眼看东西应该在60CM左右的距离是最清楚而且是最轻松的，远了就逐渐变模糊，这个就是眼睛调节的原理，假如你戴眼镜看书，那么势必会在这个距离处加大你眼镜的负荷，简单说来，就是容易疲劳，从而加快你近视的度数！

至于你提到的斜视，由于你提到的信息有限，我们无法确定你的真实情况，简单说来，如果你的眼睛是隐性斜视，只要没视疲劳症状，一般问题都不需要做太大的处理，但是如果是显性的，那就要尽早去医院做手术了额（当然是个小手术，不必担心）

还有疑问发信息给我吧！

当然需要配眼镜了。
根据验光的结果佩戴。

需要正确用眼，看书一个小时一定要休息十分钟。
看看绿色物体，看看远处的东西，对眼睛十分有好处的。

看书，上课是需要带眼镜的。

心灵的窗户

戴和摘的频率不要太频繁，这样不好。如下课的时候就不要摘了，只有10分钟，吃饭的时候可以摘下来，因为这有一个小时的时间呢。用眼的时候要戴上，就是能看见也要戴上。

保证两眼矫正后的视力相同，这样不累！
祝你健康

基本上要随时随地的带上

白天戴，睡觉时不戴