晚上睡觉抽绪是什么回事？

如果没有其他的病变的话，除了运动少外，缺钙是个原因。
最好去医院检查看看。

肯定缺钙了!多喝点骨头汤吧,又美味又养身体.

钙和一些盐的流失造成的！晚上喝杯牛奶，奶要好。喝奶要吃饼干和面包！

正常的，人在睡着的时候会不经意的抽动，那是人在远古时代晚上睡觉时要保持警惕的状态而留下的后遗症。正常的，有时我还感觉到自己在动的，不过以前不懂的时候，跟朋友一起睡，她夜里这样，吓得我半死。 人在睡的很深的时候，还会眼睛转圈，翻白眼，那都是做梦的迹象。

把心情放松，没天早上不要赖床，起床后，坚持锻炼，如果没有什么病变的话，没什么大不了的，心情＋锻炼＋补钙锌＝健康！祝康复。

缺CA