经常喝酒的话要停多长时间要小孩子比较好

计划怀孕的夫妇为何必须戒烟戒酒

生一个健康，聪明的孩子，这是每一对夫妇的愿望。要想实现这一愿望，就要首先从自己做起，在怀孕前避免任何对精子、卵子有害的因素，戒烟戒酒就是其中之一，非凡是女性。因为烟草含有一定量的有害物质，吸入体内后直接通过肺脏进入血液循环，作用于卵巢并对生殖细胞产生损伤，从而影响卵子的质量，甚至发生基因突变，造成胎儿畸形。酒的主要成分为酒精，当酒精被胃肠吸收进入血液后，少量以原形从汗、尿及呼出的气体中排出，大部分进入肝脏，由肝脏解毒。但肝脏的解毒功能是有限的，随着血液中酒精浓度的升高，肝脏失去解毒功能并首先受损。同时酒精对大脑，心脏及生殖都有危害。可损伤生殖细胞，影响精子的质量，致使受精卵不健全，轻者可造成胎儿宫内发育迟缓及低体重儿，重者可造成胎儿畸形或出生后智力低下、痴呆、面丑。所以，预备怀孕的夫妇至少应戒烟、酒一个月后再怀孕，能长期戒烟禁酒更好.

http://www.skyease.net/article/baby/200607/5146.html

3个月，关于工作上的应酬，为了下一代你完全可以不喝酒，人家也会体谅的。

怀孕前三个月夫妻双方应尽量避免烟酒，避免服用药物，夫妇保持心情愉快。孕前加强营养，克服偏食挑食的不良习惯，全面汲取各种食物的营养，保持营养均衡