进个体校有什么要求啊？关于篮球的最好

其他的知道也说说。
我快初3毕业了！最爱就是打球了。。书就读不好也不想读书啊
我现在身高1.78 体重 65
我能突能摸篮不过不能爆篮 三分球还不错。。我以前小学打后卫的
大家有什么关于训练弹跳的。力量的等等的训练方法也不妨说下吧！
谢谢！！

进个体校有什么要求啊？关于篮球的最好 南宁有哪些篮球体校? 考体校是几分?.. 有什么要求吗?.. 北京有哪些体校可以练篮球？ 在体校训练累不累啊？平时有考试吗？从体校出来的除了做这专也外还能做什么啊？ 是不是篮球特好就可以进体校 考上体校有什么好处 读体校有什么发展 体校里面有什么专业? 想进体校啊